" Sigo em frente, pra frente eu vou
sigo enfrentando as ondas onde muita gente naufragou ..."



sábado, 15 de outubro de 2011

Horário de verão tem início à 0h deste domingo


Domingo (16) até o dia 26 de fevereiro do próximo ano, devem adiantar 
os relógios em uma hora os moradores dos estados: Rio Grande 
do Sul, Santa Catarina, Paraná, São Paulo, Rio de Janeiro, Espírito
 Santo, Minas Gerais, Goiás, Distrito Federal, Mato Grosso do Sul,
 Mato Grosso e Bahia. O decreto que confirmou a inclusão da 
Bahia no horário de verão foi assinado na quinta-feira (13) pela
 presidente Dilma Roussef.
No máximo em uma semana todos estarão completamente
 adaptados"
Francisco Hora, médico
O médico pneumologista e coordenador do Laboratório do 
Sono, Francisco Hora explica que as pessoas devem se
 desprender do horário antigo para se adaptar mais facilmente 
aos novos horários.
“O importante é que a pessoa entre logo no horário de verão e
 comece uma rotina para se adaptar o mais rápido possível.
 Quanto mais você resistir, pior biologicamente. Tecnicamente, para
 cada hora de avanço de fuso, você precisaria de três a cinco dias para 
se adaptar, portanto, no máximo em uma semana todos estarão completamente
 adaptados”, explica.
Muita gente está se preparando para a mudança, que divide opiniões.
 "O organismo fica totalmente abalado. Muda tudo, mudam os horários, 
e aí complica. Tento me adaptar ao horário, não tem tática”, diz Regina
 Santana, gerente comercial.
Fuso na Bahia
A advogada Géssica Bahia é contra o retorno do estado ao horário
 de verão. “Sou completamente contra, pois acho desnecessário. Às 
4h30, horário em que passarei a acordar, certamente ainda estará escuro, 
o que interfere na segurança. Es
se problema afeta principalmente quem depende do transporte 
público. Há ainda a interferência na saúde das pessoas”, avalia 
a advogada.
A dona de casa Marina Mota já começou a se preparar. “A
 primeira coisa é o sono. Estou dormindo mais cedo e 
acordando mais cedo. Interfere também na alimentação, 
porque quem almoça 12h vai comer 11h, já fica um pouquinho
 difícil”, diz.
Já Gildo Couto nem pensa nas dificuldades. Ele prefere ver o
 lado bom de adiantar o relógio. “Eu estou adorando, porque pelo
 menos a gente acorda mais cedo e vai para casa mais cedo. Pode
 pegar uma praia”, afirma.
A estudante Fernanda Cavalcanti também vê mais aspectos
 positivos do que negativos na mudança. “Sou a favor do
 horário de verão, porque acho que ficamos com mais tempo livre.
 A gente aproveita mais o dia porque acorda mais cedo”, diz.
A auxiliar de serviços, Rita Pereira, também fica animada com a 
possibilidade de reduzir os gastos com a conta de energia elétrica.
 "Eu gosto porque a gente acorda mais cedo, começa a trabalhar 
cedo e também chega em casa mais cedo. Aproveitamos mais
 o dia e ainda podemos economizar na conta de luz”, diz.

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